Nejlevnejsisport.cz Nejlevnejsisport.cz 596 633 216
Poradna Vše o nákupu O nás Kontakty
/
Tipy na dárky Akce Výprodeje

Vše o volejbalu

Úvod

Volejbal je kolektivní míčová hra, jejíž název je odvozen ze dvou anglických slov: volley (volej), neboli přímé odehrání míče, a ball (míč). Ve volejbale proti sobě bojují dvě družstva, která standardně tvoří šest hráčů. Hřiště má obdélníkový tvar a je rozděleno na dvě stejné poloviny sítí. Hráči se snaží dostat volejbalový míč přes tuto síť na soupeřovu polovinu, přičemž ten musí spadnout na zem, nebo musí dojít k jiné situaci považující se tak zvanou chybu, aby získali bod.

Co najdete v tomto článku:

Historie volejbalu

DP3

Dnes jsou známy dvě verze vzniku volejbalu. Obě verze shodně tvrdí, že volejbal pochází z USA. První verze je neoficiální a tvrdí, že volejbal vymysleli hasiči v Chicagu, kteří si tak krátili volné chvíle v době, kdy neměli výjezd. Oficiální verze mluví o tom, že volejbal byl vymyšlen v roce 1895 Williamem G. Morganem z YMCA ve státě Massachusetts. Tato verze je pravděpodobnější a sama americká literatura se přiklání k ní.

Morgan byl tehdejším učitelem tělesné výchovy v křesťanské organizaci YMCA (Young Men Christian Association). Morgan se snažil vytvořit bezkontaktní, jednoduchou a zábavnou hru s minimálním rizikem zranění, která by mohla být provozována v halách. Košíková se mu jako rekreační sport zdála příliš fyzicky namáhavá. Morgan rozdělil tělocvičnu sítí, jejíž horní okraj umístil asi 180 centimetrů od země. Vytvořil dvě družstva a dal jim za úkol odbíjet míč na půli soupeře. Nejprve zkoušel fotbalový a také basketbalový míč, se kterými se hrálo špatně, zejména basketbalový míč byl příliš těžký a způsoboval zranění prstů. Nakonec nechal speciálně vyrobit míč pro odbíjenou. Hru původně z neznámých důvodů pojmenoval mintolette, podle způsobu odehrávání míče se jí však brzy začalo říkat volleyball. V roce 1896 vyšla oficiálně první sjednocená pravidla volejbalu, které uveřejnil J. J. Cameron.

V roce 1947 vzniká Mezinárodní volejbalová federace (FIVB). První mistrovství světa ve volejbale se pořádalo v roce 1949 v Praze. Volejbal se stal také v roce 1964 součástí programu olympijských her, kdy byl přijat Mezinárodním olympijským výborem. Plážový volejbal jako nová varianta volejbalu byla oficiálně uznána FIVB v roce 1986. Plážový volejbal se stal rovněž součástí olympijských her, a to o deset let později.

Pravidla volejbalu a další aspekty hry

Hřiště a hra

1

Volejbal se hraje na hřišti ve tvaru obdélníku o daných rozměrech 18 x 9 metrů. Hřiště je rozděleno na dvě poloviny sítí, která je napnutá tak, že její horní kraj je výšce 2,43 metrů u mužů a 2,24 metrů u žen. Hraje se se speciálním volejbalovým míčem. Na každé polovině hrací plochy je ve vzdálenosti 3 metrů od střední čáry rovnoběžně s ní vyznačena takzvaná útočná čára, která vymezuje na každé polovině takzvanou přední zónu. Nad postranními čárami jsou na síť svisle připevněny takzvané anténky, které vymezují povolený prostor přeletu sítě.

Na obou polovinách jsou rozmístěna šestičlenná družstva v rozestavení tři vepředu a tři vzadu. Každé mužstvo začíná podobně jako v tenise podáním neboli servisem. Podává hráč umístěný vzadu vpravo, pohybem celé paže a ruky odbíjí míč přes síť na soupeřovu polovinu hřiště. Bránící mužstvo se snaží zabránit dotyku míče se zemí a odehrát jej zpět na soupeřovu polovinu hřiště. Hráč může míč pouze odbíjet, ne držet v rukou a chytat jej, přičemž se žádný hráč nesmí dotknout míče dvakrát po sobě, a zároveň jsou umožněny maximálně tři dotyky míče. To pokračuje do doby, než míč některému z družstev spadne na zem na jejich polovině, nebo pokud některé mužstvo neučiní jinou takzvanou chybu.

Bod získává mužstvo, které bylo na podání, následně může v podávání pokračovat. Pokud uspěje mužstvo bránící, vymění se podávající tým, a toto družstvo tedy podává. Až pak může získat bod. Po každé změně podání se hráči na hřišti točí po směru hodinových ručiček.

Dosáhne-li družstvo 25 bodů a druhé družstvo má nejméně o dva body méně, vyhrává jeden set. Jinak se pokračuje, dokud nemá jedno mužstvo o dva body více než druhé. V dalším setu podává družstvo, které nepodávalo předtím. Volejbal se hraje na tři vítězné sety. Pokud je po čtvrtém setu nerozhodný stav, rozhoduje set pátý, který se hraje pouze do 15 bodů opět s minimálně dvoubodovým rozdílem.

Kromě případu, kdy se družstvu na jejich polovině dostane míč do kontaktu se zemí, existují další situace, pří kterých končí rozehra, a dané družstvo ztrácí míč nebo bod, říká se jim chyby. Mezi chyby patří například situace, kdy míč podletí síť, nebo se dotkne nějakého předmětu mimo hřiště (také například vnější část sítě, antének, sloupků a provazu držícího síť), nebo míč přeletí síť mimo prostor vymezený na okrajích takzvanými anténkami, či pokud například hráč ovlivní hru tím, že se dotkne sítě (dotkne se horní pásky nebo síť stáhne, aby přeletěl míč a podobně). Mezi chyby patří také smečování míče hráče zadní řady z přední zóny nebo pokus o blok hráčem zadní řady (hráč zadní řady může smečovat pouze zpoza útočné čáry a nesmí blokovat, to mají na starosti hráči v přední zóně).

Specializace hráčů

Nejčastěji se tým specializuje na jednoho nahrávače, jednoho diagonálního hráče (neboli univerzála), dva smečaře, dva blokaře a libero. Libero je jako specializovaný hráč povolen pravidly, jedná se o hráče, který může v jakémkoliv přerušení hry vystřídat jakéhokoliv hráče zadní řady, aniž by se tato výměna počítala do limitu střídání. Pravidla omezují činnost libera na čistě obrannou, to znamená, že libero nesmí smečovat na soupeřovu polovinu, to je považováno za chybu. Libero má barevně odlišený dres, hraje pouze v zadní řadě a nikdy nepodává.

Střídání hráčů

Hráči mohou být podle pravidel volejbalu střídáni během hry. V průběhu jednoho setu se může družstvo vystřídat maximálně šestkrát. Střídáním se však nesmí měnit pořadí na hřišti, čili ani pořadí hráče na podání. Hráč se smí do hry vrátit pouze střídáním hráče, který ho střídal původně.

Varianty volejbalu

DP3

Volejbal se postupem času vyvinul do různých obměněných podob. Mezi ně patří například volejbalový debl, který se hraje ve dvojicích, čili proti sobě stojí dva dvoučlenné týmy. Pravidla jsou v podstatě shodná s klasickým volejbalem.

Další variantou volejbalu je plážový volejbal, který se hraje na pískovém hřišti, a opět jej hrají dvojce stojící proti sobě. Jemný povrch tvořený pískem umožňuje provádět zákroky, které jsou nebezpečné na tvrdém povrchu, to zvyšuje atraktivitu hry. K atraktivitě přispívá také to, že se plážový volejbal hraje v plavkách.

Proč je volejbal tak oblíbený?

Volejbal má jednoduchá pravidla a každý se jej může velmi rychle naučit hrát. Obliba tohoto sportu tkví také v tom, že kromě toho, že je nenáročný na vybavení na volejbal, tedy že je to levný sport, je také velmi zábavný.

Jaké výhody vám přináší pravidelné hraní volejbalu?

Pravidelným hraním volejbalu zvyšujete svou kondici. Volejbal je aerobní aktivita. Pravidelné aerobní cvičení je jak známo velmi dobré pro naše zdraví, především srdce a cévní systém. Pravidelný trénink slouží jako prevence vzniku vysokého tlaku, srdečního infarktu a dalších srdečních a cévních chorob. Snižuje se klidový puls, což je velmi výhodné pro srdce, které tak může pracovat méně.

Pravidelné cvičení působí pozitivně kromě fyzického také na zdraví duševní, jelikož se při něm uvolňují endorfiny a další podobné takzvané hormony štěstí. Člověk tak bojuje proti nadměrné stresové zátěži, typické pro moderní dobu.

Volejbal je kolektivní hra. Hraní volejbalu se tak pozitivně projevuje rovněž v sociální oblasti, člověk tak uspokojuje biologickou potřebu sociálního naplnění. Setkává se s novými lidmi a starými přáteli.

Pokud chcete začít hrát volejbal, jaké vybavení k tomu budete potřebovat?

Volejbalový míč

Volejbalovou síť

Volejbalové chrániče

Volejbalové příslušenství

Volejbalová obuv

Přečtěte si také:

Florbal, fotbal, baseball, basketbal a další míčové sporty

Jak vybrat volejbalový míč

Nebo přejděte rovnou do sekce volejbal na našem e-shopu